| 줌바댄스 (격하게, 10분) | 167kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 20분) | 100kcal |
| 헬스 (보통으로, 40분) | 220kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 20분) | 42kcal |
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