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  • 조금씩힘내서
  • 정석2023.06.24 00:0534 조회1 좋아요
수요일부터 운동시작~~~^^
수욜부터 검도를다시시작했어요

덕분에 저녁은건너뛰고 운동 빡세게하고있어요~

뭘먹고는도저히 검도는 힘들어서~ 겸사겸사 간헐적단식처럼되어버렸네요 ㅋㅋ

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다신
  • 유지는그만
  • 06.24 11:08
  • 검도~~다욧하면서 첨보는거 같아요^^
    멋지심요~~간헐적단식도 좋은데 운동후엔 단백질드시면 좋은데
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다신
  • 도전!78에서53
  • 06.24 05:55
  • 오~~ 검도 멋지네요~~~
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