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06월 26일( 점심식사 290kcal)
점심(12:49)290kcal
탄수화물(11.3%) 32.29 / 287g
단백질(34.7%) 18.38 / 53g
지방(14.2%) 6.26/ 44g
돼지고기 목살
(1인분, 10g)
21kcal
상추
(1회분, 150g)
27kcal
깻잎
(10장, 20g)
8kcal
버섯구이
(1회, 180g)
92kcal
양파볶음(식약처/대표)
(1/2회, 80g)
45kcal
배추김치
(3/4소접시, 75g)
18kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 34g)
79kcal
  • sun^^
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