기록 5일차
점심 사진은 없습니다 왜냐하면 네컵 연두부 하나만 먹었기 때문에.... 아침에 먹은 게 체했는지 도저히 못 먹겠더라구요 😭 결국 연두부 한컵만 먹고 컨디션이 안 좋아 운동도 조금밖에 못하고 집에 와서 요거트만 먹었네요 밤에 먹는 사과가 독이라는데 진짜일까요 ㅎㅎ
기록 6일차 아침
어제 칼로리 세보니까 1000칼로리도 못 먹어서 아침은 꽤 든든하게 챙겼답니다 공복 상태로 몸무게 재봤는데 또 1키로 빠졌어요~ 다낭성이라 기대 안 했는데 초반인것 감안하고도 나름 잘 빠지는 것 같아용 ㅎㅎ 그렇게 2주만에 총 4k 뺐습니당
앞으로도 열심히 해야겠어용
이번주에 찍을 인바디가 기대되네요
아 그리고 저 닭가슴살스테이크 추천해요 떡갈비 맛 남 잇메이트 닭가슴살 스테이크 오리지널이에요
3
88
신고 0
공감 0
