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  • michellesworkout·정석
  • 2023.06.29 16:59
06월 29일( 점심식사 729kcal)

점심(16:57)729kcal
탄수화물(23.2%) 73.35 / 316g
단백질(93.4%) 54.20 / 58g
지방(58.9%) 28.25/ 48g
편백찜
(1회, 300g)
 450kcal
새우찜(삶거나 찜/껍질제외)
(1/2회, 72g)
 66kcal
단호박찜
(1개, 200g)
 132kcal
오징어숙회
(1회, 100g)
 81kcal
  • michellesworkout
  • 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!
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06월 29일( 저녁식사 303kcal)
0 42 sun^^

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06월 29일( 점심식사 495kcal)
0 62 카@ham1845

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