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  • 돌멍게Dolmongge·다신
  • 2023.07.02 00:26
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07월 01일 (음식 1568kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 560kcal
1568/1209 kcal
0/ 201< kcal
아침식사84kcal(5.36%)
외박하고 집에와서 자기전에 오이하나 먹고 코오..
열시에 감동란 1개먹고 체해서 토하고 난리남ㅠㅠ
오이
 19kcal
감동란
 65kcal
점심식사481kcal(30.68%)
4시 식사끝
자반고등어 반토막 조림마늘양파감자(편썰은것1조각)
비비랩 저분자 콜라겐
 8kcal
단호박찜
 101kcal
자반고등어조림
 297kcal
잡곡밥
 57kcal
자두
 18kcal
저녁식사1,003kcal(63.97%)
가족들과 나들이 캠핑와서 저녁식사 배부르도록 먹었음
백미밥
 315kcal
양념갈비
 480kcal
배추김치
 25kcal
[델몬트] 콜드 오렌지
 27kcal
어묵꼬치
 96kcal
김치찌개
 60kcal
  • 돌멍게Dolmongge
  • 30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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07월 01일 (음식 1406kcal, 운동 479kcal)
0 47 집밥햅멉깁
꾸준히 오래!
0 40 워너비몸매될거임

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