view-top

07월 02일( 아침식사 706kcal)
아침(10:33)706kcal
탄수화물(38.6%) 137.80 / 357g
단백질(23.1%) 15.00 / 65g
지방(20.3%) 11.18/ 55g
쌀밥
(1공기, 180g)
265kcal
우엉볶음
(1소접시, 71g)
97kcal
배추겉절이
(1인분, 80g)
37kcal
무나물 볶음
(1회, 40g)
17kcal
오뎅국물
(1회, 100g)
10kcal
쌀밥
(1공기, 190g)
280kcal
  • Iamkjm
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글