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[다신 20기] 2일차 식단 및 운동
아침: X
점심: 참치오이비빔밥, 장조림
간식: 서브웨이 라즈베리쿠키 1/2, 수박
저녁: 닭가슴살 샐러드, 감자


운동
버핏, 플랭크 1일차 미션
홈트
실내 자전거 25분

  • 한ㄷㅏ
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댓글 (2)

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다신
  • loveisliveis
  • 07.03 08:30
  • 참치오이비빔밥 좋네요!
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다신
  • shin44
  • 07.03 08:15
  • 식단도 좋으시고 칭찬합니다
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