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07월 03일( 점심식사 710kcal)
족발 + 상추 + 그린, 블랙 올리브 생오이 - 올리브오일 곤약밥 반 스콘 생생초
점심(21:57)710kcal
탄수화물(4.7%) 16.13 / 346g
단백질(73.8%) 46.51 / 63g
지방(102.5%) 54.32/ 53g
직접 만든 족발
(1회분, 180g)
396kcal
상추
(1회분, 50g)
6kcal
키토 비지 스콘
(0.2회분, 16g)
124kcal
오이
(1회분, 85g)
10kcal
밥대신75칼로리
(1/2회, 55g)
37kcal
엑스트라버진 올리브 오일
(1회, 10ml)
80kcal
블랙올리브
(1회, 45g)
57kcal
.생생초 파인애플
(1회, 15g)
0kcal
  • 삐닝닝
  • 식이장애 극복해보자!!

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  • 계절성비염탈출
  • 07.03 14:06
  • 건강해 보이는 다이어트 식단이네용
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