| 자동차 운전 (자동차 운전, 120분) | 240kcal |
| 덤벨 아령운동 (보통으로, 10분) | 69kcal |
| 런닝머신 달리기 (6.0㎞/h, 40분) | 282kcal |
| 싸이클 실내자전거 (보통, 10분) | 70kcal |
| 스쿼트 (1세트, 30회) | 7kcal |
0
9
