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자유게시판

나인그대로·지존
2023.07.05 19:00

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[다신 20기][4일차]식단

그나마 입맛이 조금 없을 때
다이어트 적정기 인 듯 해요~^^
단백질 위주의 식단으로 저녁 적게먹기 4일차
완성ㅋㅋ 그래도 군것질은 조금 하고 있지만
끝까지 화이팅 입니다-♡

나인그대로
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[다신 20기] 5일차 단백질 식단 운동

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loveisliveis
07.06 06:18
다시마면도 괜찮나요? ㅎㅎ 미역국수를 맛나게 먹은기억이있는데 ㅎㅎ
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나인그대로
07.06 09:22
다시마면 괜찮은 듯 해요ㅋㅋ지인이 주셔서 먹어보라 했는데 식감은 약간 부드럽진 않지만 꼬돌꼬돌한 느낌?? ㅋㅋ
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티끌모아모아
07.05 21:59
건강식으로 드셨는걸요~~멋져요
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나인그대로
07.06 09:22
감사합니다 ^^
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프리스탈
07.05 19:45
미역국수인가요? 닭가슴살에 오이 그리고 소스는? 뭘로 하셨을까요?^^
건강하고 맛있어보이네요~.😊
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나인그대로
07.05 20:01
다시마면이예요ㅋㅋ 거기에 닭가슴살에 비빔면소스 그리고 오이 ㅋㅋ 곤약두부면으로 먹어도 맛있어요ㅋㅋ
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