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  • 개말라보고싶다·다신
  • 2023.07.05 20:01
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[다신 20기]5일차 식단+운동💙

동네 한 바퀴 돌고 들어가야지 하는데 비가 와서...
짧게 돌고 들어왔어요~~

역시나 집에서 할 일 하고~~
점심으로 어묵볶음 삶은 병아리콩 오이초무침 미역줄기볶음
마녀수프
간식 무가당 두유 하나랑 칙촉 하나
저녁 오이초무침 김치 어묵전 삶은계란3 마녀수프로 끝하고요^^

계속 움직였어요^^
이제 마무리하고 스트레칭만 하고 자야겠어요^^
오늘도 수고 많으셨어요♡
  • 개말라보고싶다
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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 한ㄷㅏ
  • 07.06 12:57
  • 짧게 들어갔는데 15000보.. 저도 더 운동 해야겠네요😂 식단도 엄청 부지런하게 잘 하시네요!!
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다신
  • loveisliveis
  • 07.06 06:15
  • 식단사진도 넘이뿌고 운동도수고허셨어요^^
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정석
  • 티끌모아모아
  • 07.05 21:57
  • 와 하루 만보도 어렵던데 만오천보라니 대단하시네요!
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.06 05:52
  • 하다보면 되더라고요^^
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정석
  • 씬나죠
  • 07.05 21:32
  • 저도 오늘 마녀스프~~메뉴 찌찌뽕
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.06 05:53
  • 영양가득이라 마녀수프 너무 좋더라고요^^
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초보
  • Rso7654
  • 07.05 20:24
  • 우와~ 대단하세요!
    너무 맛있겠네요!
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.06 05:54
  • 오늘도 동네 한바퀴 돌고 들어와야쥬^^
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정석
  • jiajin1817
  • 07.05 20:05
  • 오늘도 애쓰셨어용^^
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.05 20:09
  • 감사해요^^
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