다이어트

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peelkuynt·초보
2023.07.06 14:16

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1일차 단백질 식단으로 시작~

53.5kg 감량하려면 ?
실패란 없다. 다이어트는 언제나 ing~~!!

스위치온 책읽고 실험 시작

어제 밤9시 넘어 삼겹살을 먹고 14시간 공복 유지 성공
오늘 아침은 공복유지, 점심저녁 단백질셰이크로 몸 비우기.
오후를 잘 넘기고 있으니 잠잘때 까지 화이팅!👊

peelkuynt
53.5 되고 싶다. 이루자!

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(다신20)(인/눈바디)1일ㅡ식단

1 53 24시간예뻐

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저도 시작해봅니다

2 65 오마이찬

댓글 (1)

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loveisliveis
07.06 19:09
응원해요!!
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