view-top

  • 그래다시해봐
  • 정석2023.07.06 21:5326 조회1 좋아요
53일차 다이어트일기
열도 정상으로 내려왔구 생리도 거의 끝나가서
드뎌 웨이트를 !!! 이 근육 털리는 느낌 그리웠어용 ㅠㅠ
2주 좀 안되게 못했을뿐인데 운동하는 내내 어찌나 부들부들 떨리고 심장이 터질것 같던지...내일 근육통 기대되네요 😜
밥도 잘 챙겨먹었구 나 자신 칭찬해ㅋㅋㅋㅋ

운동 - 가슴, 이두, 삼두, 복근

프사/닉네임 영역

  • 그래다시해봐
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 이번생에기필코
  • 07.07 08:54
  • 고기 때깔이 ...군침이 돕니다 ^^
  • 답글쓰기
다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 07.06 22:55
  • 회복하셔서 다시 운동하셨다하니 다행이네요
    수고하셨습니다~
  • 답글쓰기
정석
  • 그래다시해봐
  • 07.06 22:58
  • 네 감사합니다 굿밤되세요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글