자동차 운전 (자동차 운전, 60분) | 120kcal |
런닝머신 걷기 (6.0km/h, 20분) | 56kcal |
싸이클 실내자전거 (가볍게, 30분) | 150kcal |
덤벨 아령운동 (보통으로, 10분) | 69kcal |