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11일차인증
11일차 입니다~
어제는 저녁을 먹고나서 급 후회를 하며
저녁에 홈트 1시간을 했어요. 덥고 습해서 그런지 땀이 주루룩.. 흐르더라구요~
오늘은 식단조절을 좀 해볼께요. 오늘도 화이팅입니다.

  • 광끼걸
  • 살좀빼보자

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댓글 (10)

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댓글리스트

지존
  • 쁜이*
  • 07.14 08:31
  • 화이팅
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다신
  • loveisliveis
  • 07.11 19:21
  • 수고하셨어용
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.11 16:23
  • 홈트 1시간 👍👍
    오늘도 홧팅입니다^^
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지존
  • 라랄랄랄라랄
  • 07.11 15:37
  • 날씨때문에 진짜 땀 장난아니더라구요ㅜ 더 힘든?ㅜㅜ
    식단조절까지 화이팅입니당🔥
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다신
  • 지방퇴출
  • 07.11 10:56
  • 식단조절을 안하니 무게는 확실히 안빠지더라구요!!😭😭 그래도 운동 꾸준히 하시는 모습멋져요👏👏
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정석
  • 광끼걸
  • 07.11 11:07
  • 흐흣~ 감사합니다~ 빨리 몸이 좀 가벼워졌음 좋겠습니다~ ~!!
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다신
  • loveisliveis
  • 07.11 09:54
  • 오늘도 힘내세요!
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정석
  • 광끼걸
  • 07.11 11:06
  • 큭 감사합니다~!!
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정석
  • 뚱아줌
  • 07.11 08:38
  • 요즘 조금만 움직여도ㅈ땀이
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정석
  • 광끼걸
  • 07.11 08:55
  • ㅎㅎ 맞아요 땀내고 살이 줄줄 빠졌음좋겠어용
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20180228 도움되는글

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