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  • 카@hongkyung·입문
  • 2023.07.13 07:35
07월 13일( 아침식사 388kcal)
아침(07:01)388kcal
탄수화물(6.1%) 28.99 / 475g
단백질(52.4%) 45.57 / 87g
지방(9.0%) 6.47/ 72g
매일 바이오 그릭 요거트
(1회, 150g)
 135kcal
NS포대유청 바나나맛 wpi
(1회, 40g)
 153kcal
호두과자
(2개, 40g)
 100kcal
  • 카@hongkyung
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07월 11일( 저녁식사 1698kcal)
0 28 뻑질
07월 13일( 아침식사 288kcal)
0 57 카@hongkyung

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