view-top

  • Qpdkdjdj·초보
  • 2023.07.16 00:56
Q.식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단 어떻게 짜면 좋나요?
  • Qpdkdjdj
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

만보기어플 문의
1 82 미니엄마이다
헬스장가시면 근력운동을 몇분이나 하시나요?,
1 83 다이어터19967

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 지에짱
  • 07.20 09:16
  • 저는 아무것도 모를때 식단 양을 먼저 줄이려고 했어요!! 위줄이기요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 크롭입어보쟛
  • 07.17 23:34
  • 하루에 단백질을 본인 몸무게x1.5배 정도 먹어주면 좋다고 하더라구요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 빼자꼭!
  • 07.17 20:46
  • 저도궁금...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글