view-top

  • 1
[다신 20기]18일차 식단인증

날씨가 비가 계속 오니깐 기분도 우울ㆍ몸무게는 안 빠져서 정체기에 빠진듯 몸이 내 말을 듣지 않아서 속상하네요 ㅎㅎ 그래두 오늘은 나름 클린(?)하게 먹을 수 있었네요~~ 아들과 같은 식판을 쓰니깐 양을 적게 먹을 수 있어서 좋은 것 같아요 ㅎㅎ 아들과 함께 온갖 야채와 버섯 그리고 새우를 넣고 로제 파스타를 만들었어요 엄마가 직접 만들어주니깐 더 맛있게 먹네요~ 저두 간만에 파스타를 먹으면서 즐길 수 있었네요
오늘도 간헐적 16시간을 지킬 수 있었습니다 ㅎ
다들 편안한 밤 되시구요~~ 비피해 없으시길 바랍니다

  • 날씬후후맘
  • 날씬하고 건강한 엄마가 될게♡♡♡

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 다시봄으로
  • 07.19 10:39
  • 오 파스타 넘 맛있어 보여요 간헐적에, 식이조절 잘하시고 운동량도 많았네요 👏👏👍홧팅 😍
  • 답글쓰기
정석
  • 날씬후후맘
  • 07.19 23:48
  • 파스타 각종 야채ㆍ새우ㆍ토마토 넣어서 맛있었어요~ 요즘 간헐적을 배고픔 느끼지않고 성공할 수 있어서 너무 좋아요~~홧팅해요
  • 답글쓰기
다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.19 06:38
  • 식판 조아요♡♡
  • 답글쓰기
정석
  • 날씬후후맘
  • 07.19 07:44
  • ㅋㅋ 아이꺼 살때 두개사서 같이 담아서 먹으니깐 아이도 잘 먹구 좋아요 ㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • loveisliveis
  • 07.19 05:37
  • 오늘도 파이팅!!!!
  • 답글쓰기
정석
  • 날씬후후맘
  • 07.19 07:43
  • 넵~^^ 오늘도 파이팅
  • 답글쓰기
정석
  • 뚱아줌
  • 07.18 22:52
  • 식판다이어트네요
  • 답글쓰기
정석
  • 날씬후후맘
  • 07.18 22:53
  • 그르네요^^ 식판다이어트 맞네요 ㅋㅋ
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글