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  • 산희조아·다신
  • 2023.07.20 14:34
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07월 19일( 운동 272kcal)
컨디션 좋지않아서 근운동 4가지 해보고 20분 조금 못 걷고 중단
운동272kcal
트레드밀 마이마운틴 워킹머신 (경사6)
(7.5, 19분)
 187kcal
라잉 레그 컬
(1세트, 100회)
 38kcal
레그 익스텐션
(1세트, 100회)
 47kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]
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