간헐적 단식을 했으며, 오전에 커피한잔 마셨어요~ 빈속에 최대한 커피를 안 마셔야하는데 피곤해서 어쩔 수 없었네요^^
아침에 역시 생리가 터지고, 입맛이 너무 없어서 늦은 점심으로 2시쯤 야채샐러드(오리엔탈드레싱)/치커리,오이,당근,단호박찜,견과류- 사진이 없네요^^ 찍었다고 생각하고 먹었어요 ㅎㅎ 요즘 왤케 정신이 없는건지?ㅋㅋ
저녁에는 몸이 천근만근 찜닭을 시켜서 아이와 셋이서 나눠먹었네요^^ 매운맛이 먹고 싶었지만 아들을 위해서 순한맛을 먹었네요 에궁~ 너무 피곤해서 아이 잘때 같이 잤어요~~ 담주 놀러가는데 놀러가기전에 생리터지는건 잘 된거지만 주말이라서 불편하네요~~
내일 시부모님이 오실수도 있어서요 ㅜㅜ
다들~ 화이팅하시구요 생리끝나면 다이어트황금기이니깐 담주에 열심히 운동해보려구요*^^*
주말 잘 보내세요~~
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