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  • 내목표는57kg·정석
  • 2023.07.22 11:57
  • 4
07월 22일( 점심식사 614kcal)

점심(11:45)614kcal
탄수화물(21.0%) 91.61 / 436g
단백질(24.9%) 19.88 / 80g
지방(25.4%) 17.02/ 67g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
김치전
(2소접시, 65g)
 105kcal
[동원] 후랑크소세지
(1회분, 35g)
 105kcal
새송이버섯
(1개, 81g)
 19kcal
상추
(1회분, 72g)
 12kcal
오징어젓갈
(1회, 53g)
 63kcal
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