view-top

  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2023.07.23 16:52
  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
[다신 20기] 23일차 식운
★ 23일차 식단

아침식사: 맥도날드 소시지에그 맥머핀, 아이스 드립커피 라지 1.5잔

점심식사: 감바스 오일 파스타, 초당아메리카노, 가나슈 마카롱1개

저녁식사: 60계 크크크 순살치킨 작은 5조각, 상추2장, 깻잎1장, 치킨 무 조금, 코카콜라 제로

오늘 식단 조금 삐끗할려다 양조절 잘함.^^*
  • 7킬로만더빼자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
[다신 20기] 23일차 단백질식단 운동.
7 205 프리스탈

썸네일

+9
[다신 20기] 21일차 도전 눈바디+체중계인증+단백질식단
3 251 서이SeoE

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • loveisliveis
  • 07.24 07:45
  • 감바스 맛잇겟다용😁😁😁
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.24 12:49
  • 신랑 해줄려고 요리 좀 해봤네요.ㅋ
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 뚱아줌
  • 07.23 22:10
  • 수고하셨어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.24 12:49
  • 감사합니다~^^*
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 띵띵v
  • 07.23 18:06
  • 고생하셨어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.23 18:13
  • 감사해요~^^*
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.23 18:05
  • 양조절 최고👏👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.23 18:13
  • 조금 먹어서 다행. 감사~^^*
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글