비트 (1회분, 100g) | 45kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
오렌지 (3/4개, 236g) | 67kcal |
두부 (1회분, 20g) | 15kcal |
발아현미 (1회분, 10g) | 36kcal |
쌀 찹쌀 현미 (1회분, 20g) | 72kcal |
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
레드파프리카 (1개, 36g) | 6kcal |
오이 (1개, 50g) | 4kcal |
사과 (1회분, 60g) | 34kcal |
계란 흰자 (3개, 126g) | 66kcal |
처음처럼 소주 (5잔, 225ml) | 320kcal |
소갈비 (1.5회분, 150g) | 375kcal |
스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |