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07월 27일( 점심식사 385kcal)
갸루갸루 쉐이크

득근 하고싶은 마음을 담은 담백지방 팍팍
점심(14:37)385kcal
탄수화물(11.1%) 33.83 / 306g
단백질(35.7%) 19.97 / 56g
지방(36.8%) 17.29/ 47g
콩가루 볶은것
(1큰술, 5g)
19kcal
땅콩버터
(1티스푼, 10g)
58kcal
아몬드가루
(1회, 5g)
29kcal
치아씨드
(1회분, 5g)
24kcal
[뉴트리디데이] 다이어트 민트초코칩쉐이크
(1회분, 25g)
90kcal
[동원]덴마크 소화가 잘되는 우유 락토프리
(1회, 200ml)
130kcal
마카분말
(1회, 5g)
20kcal
귀리분말
(1회, 5g)
15kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]

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