★ 7월29일 식단
아침식사: 맥도날드 소시지에그 맥머핀, 아이스 드립커피 라지
신랑이랑 더워지기 전에 맥도날드 산책 나왔어요. 아침인데도 더워요. 소시지에그 맛있네요.^^*
간식: 게이샤 커피, 베스킨라빈스 피스타치오아몬드 싱글
점심식사: 감바스 오일파스타, 초당아메리카노1개
파스타 너무 맛있당~ㅋ
간식: 베스킨라빈스 체리쥬빌레 싱글
드뎌 아이스크림 끝났다. 이제 좀 더 쪼이자. 홧팅~!!!
저녁식사: 상추4장, 훈제오리4조각, 코카콜라 제로, 컴포즈 디카페인 아이스 더치커피
야식: 두부조림 5조각(신랑 내일 반찬), 광천김4봉
★ 29일차 운동
* 걷기 3290보
4
148
공감 0
신고 0
