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  • 라은하·정석
  • 2023.07.30 08:11
  • 1
다신 20기 -최종후기
안녕하세요~분명 20일차까지는 열심히 올렸는데 바빠지고 나서는 계속 잊고 있었네요ㅎ
벌써 7월도 끝나고 시간 참 빠르네요

이번한달동안 78.9->68.8로 꽤나 많이 감량을 했어요
비록 다른 분들처럼 3시세끼 꼬박꼬박은 못하고 운동인증도 거희 안했지만 보람있는 한달이었습니다~~

한달동안 댓글 달아주시고 응원해주셔서 감사드리고 이제 저의 8월목표는 65키로까지 빼는것!
다들 고생많으셨고 더위 조심하시면서 다이어트 합시다ㅎㅎ
  • 라은하
  • 목표 65kg되기
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댓글 (10)

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초보
  • 아갸갸갸ㅑㄱ
  • 08.05 23:58
  • 수고하셨습니당ㅇ
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입문
  • 하엲
  • 08.04 20:35
  • 한달에 10키로요? 진짜 대단해유~~
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다신
  • loveisliveis
  • 07.31 06:25
  • 수고하셨어용
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정석
  • 365다여터
  • 07.31 05:48
  • 와~10키로라니ㅠ대단요~~~~수고하셨습니다!
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다신
  • 산희조아
  • 07.31 03:48
  • 한달10키로 시롸?? 대단합니다😍
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.30 19:17
  • 헐 한달 동안 10킬로 감량이요??대박👍👍
    요요없게 잘 유지하셔야겠어요~~~ 끝까지 파이팅입니당
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정석
  • 뚱아줌
  • 07.30 11:51
  • 오호 부럽당 전 막바직 폭식으로 망했는데ㅠ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.30 09:43
  • 살 많이 빼셨네요. 뱃지 받으시려면 커뮤니티- 비포 앤 애프터에 올리세요
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다신
  • shin44
  • 07.30 09:32
  • 대단하세요
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정석
  • 날씬후후맘
  • 07.30 08:40
  • 우와~ 😍 고생많으셨습니다 많이 빼셨네요 부러워요^^ 최종 목표를 위해 끝까지 포기하지마요~
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