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  • 내목표는57kg·정석
  • 2023.07.31 11:02
  • 4
07월 31일( 점심식사 677kcal)
아침 겸 점심 ( 아기식판전용 )
점심(10:32)677kcal
탄수화물(20.2%) 87.52 / 434g
단백질(42.2%) 33.77 / 80g
지방(6.4%) 4.21/ 66g
데친 브로콜리
(1회, 112g)
 36kcal
후랑크소세지
(2회, 70g)
 133kcal
하림 IFF한입 쏙 닭안심 블랙페퍼
(1그릇, 113g)
 113kcal
새송이버섯
(1개, 87g)
 20kcal
무말랭이무침
(1회, 66g)
 89kcal
오이소박이
(1소접시, 79g)
 28kcal
쌀밥
(1공기, 175g)
 258kcal
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07월 31일( 오전간식 3kcal)
0 44 다시93
07월 31일( 아침식사 350kcal)
0 67 카@diflwlak33

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