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  • mentos1108·초보
  • 2023.07.31 13:30
07월 31일( 점심식사 500kcal)
점심(13:28)500kcal
탄수화물(2.5%) 7.80 / 316g
단백질(73.4%) 42.60 / 58g
지방(68.8%) 33.00/ 48g
소고기 앞다리살
(1회, 200g)
 330kcal
깻잎
(5장, 10g)
 4kcal
쪽파
(1회분, 100g)
 25kcal
코코넛오일
(1티스푼, 14g)
 126kcal
A1스테이크소스
(1큰술, 17g)
 15kcal
  • mentos1108
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