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  • 내목표는57kg·정석
  • 2023.08.01 10:50
  • 4
08월 01일( 점심식사 627kcal)
아침 겸 점심 ( 아기식판임 )
점심(10:34)627kcal
탄수화물(24.0%) 104.36 / 434g
단백질(25.0%) 19.99 / 80g
지방(16.8%) 11.07/ 66g
삼치구이
(1토막, 37g)
 64kcal
오이소박이
(1소접시, 116g)
 41kcal
쌀밥
(1공기, 239g)
 352kcal
[오뚜기] 3분카레(약간매운맛)
(1봉지, 200g)
 170kcal
  • 내목표는57kg
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오늘아침식단
1 89 방솔쓰
08월 01일( 오전간식 107kcal)
0 77 mentos1108

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