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03월 11일 (음식 742kcal)
20160311

20151207 다이어리 일기상세

실패 542kcal
742/800 kcal
0/ 600< kcal
점심식사447kcal(60.24%)
잡곡밥 (1공기, 130g)
193kcal
양배추 (1접시, 200g)
62kcal
닭가슴살 (1인분, 70g)
76kcal
된장찌개 (1인분, 200g)
76kcal
배추김치 (1인분, 100g)
16kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (5장)
15kcal
쌈장 (1회분, 53g)
9kcal
저녁식사295kcal(39.76%)
[CJ] 웰빙두부 행복한콩 부침용단단한 두부 (1회분, 100g)
85kcal
[남양] 밀크 100 요거트 저지방 (1회분, 85g)
45kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저지방우유 (1컵, 100ml)
51kcal
아몬드 (1개, 3g)
21kcal
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