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08월 06일( 저녁식사 432kcal)
키위가 생각외로 달았음 고추매워서 먹고 콧물이줄줄ㅋㅋ

저녁(19:17)432kcal
탄수화물(9.6%) 29.45 / 306g
단백질(100.9%) 56.53 / 56g
지방(21.8%) 10.24/ 47g
미역줄기
(1회분, 67g)
14kcal
청양고추
(2개, 16g)
8kcal
자두
(2회, 187g)
46kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 160g)
204kcal
두부
(1회, 112g)
98kcal
키위
(1개, 105g)
56kcal
깻잎
(5장, 15g)
6kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]

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