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  • 카@naturemam·입문
  • 2023.08.11 08:32
08월 11일( 아침식사 213kcal)
아침(08:30)213kcal
탄수화물(13.1%) 38.42 / 294g
단백질(12.6%) 6.78 / 54g
지방(9.5%) 4.29/ 45g
[퀘이커] 오트밀
(1회, 40g)
 150kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
[요플레] 플레인 요거트
(1개, 45g)
 47kcal
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