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  • 햄스터런런·정석
  • 2023.08.11 09:42
08월 11일( 아침식사 473kcal)

아침(09:32)473kcal
탄수화물(16.2%) 56.48 / 348g
단백질(52.7%) 33.72 / 64g
지방(23.8%) 12.63/ 53g
발효종 통밀잡곡빵
(1회, 93g)
 255kcal
곰곰 구운란
(2개, 70g)
 110kcal
바나나
(1/2개, 50g)
 46kcal
훈제 닭가슴살
(1/2인분, 50g)
 62kcal
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08월 11일( 점심식사 847kcal)
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