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03월 12일 (음식 1350kcal, 운동 388kcal)
20160312

20151207 다이어리 일기상세

성공 6kcal
1350/ 1160 kcal
388/ 193 kcal
아침식사261kcal(19.33%)
사과 (1.5회분, 150g)
85kcal
삼각김밥 소고기고추장 (1개, 100g)
172kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
점심식사425kcal(31.48%)
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g)
63kcal
맥반석계란 (1개, 50g)
76kcal
[CU] 제육볶음삼각김밥 (1회분, 100g)
163kcal
오후간식168kcal(12.44%)
레드와인 (2작은컵, 200ml)
168kcal
저녁식사496kcal(36.74%)
안동찜닭 (2소접시, 310g)
496kcal
운동388kcal
집안일 (20분)
80kcal
런닝머신 걷기 (60분)
308kcal
  • 웅이네
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