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  • 마른탄탄맘·초보
  • 2023.08.17 10:21
08월 17일( 아침식사 673kcal)
소고기 350g 바질닭가슴살1팩 호박잎10장 아이스아메리카노 무화당쌈장
아침(10:13)673kcal
탄수화물(1.3%) 3.84 / 298g
단백질(164.1%) 90.25 / 55g
지방(328.5%) 147.84/ 45g
소고기 부채살
(1회, 350g)
 521kcal
[하림] 수비드 닭가슴살 바질&올리브
(3/4회, 82g)
 90kcal
호박잎찜
(1소접시, 24g)
 19kcal
무화당 쌈장
(1회, 12g)
 29kcal
아이스아메리카노
(1회, 473ml)
 14kcal
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