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  • 햄스터런런·정석
  • 2023.08.17 15:22
08월 17일( 아침식사 427kcal)

아침(07:55)427kcal
탄수화물(14.3%) 49.86 / 348g
단백질(32.8%) 20.96 / 64g
지방(27.8%) 14.73/ 53g
쎈쿡 100% 통곡물밥
(3/4회분, 146g)
 228kcal
네떼.세척샐러드(65g)
(1/4팩, 16g)
 5kcal
[청정원] 굴소스
(1/2큰술, 7g)
 11kcal
동원참치캔
(1회, 85g)
 180kcal
[비비드키친] 저칼로리 비빔장
(1회, 10g)
 3kcal
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