view-top

08월 18일( 저녁식사 729kcal)

저녁(21:46)729kcal
탄수화물(19.6%) 68.19 / 348g
단백질(63.8%) 40.84 / 64g
지방(61.2%) 32.45/ 53g
쎈쿡 100% 통곡물밥
(3/4회분, 146g)
228kcal
[삼육] 전통재래김 삼육김
(1/2개, 7g)
45kcal
[닭신] 닭가슴살 소세지 체다치즈
(1개, 100g)
165kcal
비비고 순살고등어구이
(1회, 90g)
255kcal
[한성기업] 크레미
(2낱개, 36g)
36kcal
  • 햄스터런런
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • ysk****
  • 08.28 10:15
  • 👍
  • 답글쓰기
초보
  • 짜요짜요3
  • 08.22 18:48
  • 완전 건강한 밥상이네요🌟🌟
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글