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  • 냠냠고냥a
  • 다신2023.08.21 14:4036 조회1 좋아요
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D-42) 08.21.월 점심
🔸️공체 56.7 (-/+4.7)
: 어지간히 힘들었구나; 그 늦은시간 야식에도 증가가아니라니...

👟운동
- 아침 스트레칭, 플랭크 60


🍱식단

🍴점심 pm01:00
- 닭갈비볶음밥, 숯불 닭갈비, 김치

☕️간식 pm02:30
- 아이스 아메리카노

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한달경과~~
1 22 부들부들쥬쥬

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댓글 (3)

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지존
  • 부들부들쥬쥬
  • 08.21 22:48
  • 힘들어요~~
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.21 16:44
  • 진짜 힘드셨나보네요. 힘내세요. 홧팅~!!!
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다신
  • 오칠칠
  • 08.21 14:49
  • 와 맛있어보여요.
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