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  • drakediet·정석
  • 2023.08.23 17:58
08월 23일( 저녁식사 400kcal)
Diet 7일차 저녁
저녁(17:15)400kcal
탄수화물(5.2%) 19.62 / 380g
단백질(11.8%) 8.27 / 70g
지방(7.1%) 4.09/ 58g
수비드닭가슴살샐러드
(1회, 300g)
 260kcal
수박
(1회, 200g)
 72kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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08월 23일( 저녁식사 390kcal)
0 15 sun^^

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성수동905 닭가슴살 투움바 미트볼 김밥👍👍
0 33 개말라보고싶다

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