아침 : 캔커피,삶은달걀1,양상추,아몬드,사탕
점심 : 한정식, 맥심
저녁 : 곤약, 연두부, 찬

아침에 출근하는데 어지럽고 온몬에 힘도없고 기운이 없어서 자꾸 잠만오는게 몸이 이상한 것 같아서

혈압 측정해 보았어요 ㅠㅠㅠ헉 105에 60 아래 혈압이 너무 떨어져서 잘못된줄 알고 몇 번 재보았는데 계속 60대

다니던 병원갔더니 의사선생님이
체중이 줄면 혈압도 떨어지는데 기존에 먹던 혈압약이 너무쎄서 그런거라며 3일간3혈압약 끊고 4일차부터 좀 약한 혈압약 처방해주셨어요

의사쌤은 좋은 현상이라 하는데
어지럽고 힘없고 나른한게 힘이 하나도 없어요

좋은 현상이라 하니, 참고 잘 버텨서 나중에는 혈압약도 안 먹는 날이 오기를 ^^:

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눈치와 배려 이면에(묵상)
우리 사회는 개인보다는 집단에 더 치중된 사회입니다. 그러다 보니 자신의 개성보다는 집단 안에서 모나지 않음이 더 중요한 덕목이 되었습니다. 그래서 자신이 이루고자 하는 무언가를 하기 위한 성취 욕구보다, 사회적 낙인이 찍힐 것 같은 무언가를 하지 않으려는 회피 욕구가 더 강하게 발산되곤 합니다. 따라서 맥락을 파악하는 눈치와 누군가에 대한 배려는 늘었을지 몰라도, 자신이 무엇을 좋아하는지, 무엇을 하려 하는지에 대한 자각은 매우 부족한 것이 현실입니다.
- 나는 무엇을 좋아하나? -