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  • 냠냠고냥a
  • 다신2023.08.27 12:27104 조회1 좋아요
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D-36) 08.27.일 점심
🔸️공체 56.8 (+0.7/ +4.8)

🍴아침 am10:30
- 오이크래미샐러드 샌드위치, 토마토, 아메리카노

🍴점심 pm12:00
- 식빵 1, 감자마요 샐러드+ 오이크래미마요샐러드, 자몽+토마토+샤인머스켓, 아메리카노

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 한계단씩오르기
  • 08.28 16:47
  • 눈이 화사합니다. 샐러드 식단 너무 좋아요!ㅋ 8월도 얼마안남았네요~~ 몇일 안남았지만 힘내시고 가벼운 몸으로 9월을 맞이해요^^
    11월 말에 친구랑 여행갈것 같아요. 친구는 날씬해서 그때까지 저도 빨랑 빼놓아야ㅋ 목표가 생기니 다시 쪼여야겠습니다. 냠냠고냥님도 목표 잊지마시고 힘내세요^^
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 08.29 09:53
  • 한번씩 그런 자극지점이 있는거 좋아용~~저도 이번에 사진 찍힌거보니 제대로 현타가;; 보름내로 살정리가 필요해서 이제 다시 근력운동도 살살 들어가야겠어요
    힘내자구요~ ^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.27 14:05
  • 오늘 남편분 안계신가봐요. 식단이 샐러드라.
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 08.29 09:45
  • 마요네즈 듬뿍 샐러드는 신랑때문에 가능하답니당ㅋㅋ제꺼였으면 허니머스타드정도로ㅋㅋ
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