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  • 나야나7!·초보
  • 2023.08.28 17:48
08월 28일( 저녁식사 297kcal)
저녁(16:40)297kcal
탄수화물(15.6%) 48.69 / 312g
단백질(30.1%) 17.16 / 57g
지방(13.0%) 6.25/ 48g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 50g)
 64kcal
찐고구마
(1회, 130g)
 180kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 80g)
 53kcal
  • 나야나7!
  • 건강해지자!!
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08월 28일( 오후간식 197kcal)
0 23 mentos1108
08월 28일( 저녁식사 686kcal)
0 18 drakediet

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