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  • 개말라보고싶다
  • 다신2023.09.01 17:2431 조회0 좋아요
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315일차🩷

9월 첫날이네요~~
가을 가을~~🍁🍁덥긴 해도 운동하기 좋은 날씨 같아요^^
오늘은 공원에서 열심히 걷기 운동하고요~

아이스아메리카노
잡곡밥 직접 만든 마라탕(건더기만) 연근조림 어묵볶음
호박전 / 견과류 40g 끝!

제자리걸음 및 근력운동 / 마지막으로 스트레칭만 하면 끝♡

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댓글 (5)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.02 13:16
  • 오오 베트남 캐슈넛 사랑사렁! 500그램 사면 일주일도 안간다는. ㅎㅎ
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다신
  • 다산댁
  • 09.02 00:46
  • 마라탕도 직접 만드시다니 대단하세요👍👍👍👍
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.02 11:04
  • 요즘 시판소스 잘나와서 ㅋㅋ
    해먹기 편하네요 ^^
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다신
  • 천마산
  • 09.01 19:34
  • 마라탕도 직접 만드시는거에요?
    저는 입에 안 맞아서.😅
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.02 11:04
  • 시판 소스로 만들었어요~~ㅋㅋ
    전 마라 좋아해요 ㅋㅋㅋ
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