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09월 06일( 점심식사 529kcal)
점심(14:01)529kcal
탄수화물(25.5%) 80.49 / 316g
단백질(63.8%) 36.98 / 58g
지방(17.2%) 8.27/ 48g
반숙이
(1개, 50g)
65kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛
(1팩, 100g)
160kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
사과
(1/4회, 25g)
14kcal
샤인머스켓
(1회, 100g)
69kcal
찐고구마
(3/4회, 150g)
207kcal
  • michellesworkout
  • 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!

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