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쭈반장·초보
2023.09.07 00:10

[다신 21기] 5일차 식단+운동

🍚아침 - 너무 배고파서 천마차 한 잔🥲
🍚점심 - 급약속 생겨서 햄버거 + 밀쉐😪
☕️간식 - 아이스아메리카노👍
🍚저녁 - 밥조금, 두부, 소불고기, 나물반찬, 데친콩나물 많이 넣은 비빔밥 먹고도 배가 고파서 연어 + 소불고기 추가🥲

🧘‍♀️🏃‍♀️운동 - 필라테스 50분 + 걷기 11000보

쭈반장
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[다신21기]6일차 식단

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[다신 21기] 6일차 (미션&운동)

4 66 예쁜옷입자^^

댓글 (7)

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쏘쏘다이어터
09.07 10:10
운동도 마니 하셨네요^^
오늘도 화이팅 입니다~
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쳇바퀴돌리는다람
09.07 09:22
저것은 프랭크버거 아닙니까!!
거기다 밀쉐... 허어.. 먹잘알이신!!!
오늘도 화이팅입니다!!
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쭈반장
09.07 09:29
저도 처음 먹어봤습니다ㅎㅎ
밀쉐 칼로리 높은줄 모르고 주문한거 후회하다가 한입먹고 바로 원샷 때렸다지요ㅋㅋㅋ
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용녀뱃딸
09.07 09:03
천마차는 율무차같은 맛일까요?ㅋ
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쭈반장
09.07 09:30
음.. 비슷한데 곡물맛이 덜하다고 해야할까요?🤔
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개말라보고싶다
09.07 06:34
잘드시고 운동~~까지👍 오늘도 파이팅입니다
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쭈반장
09.07 09:32
너~무 잘 먹어서 큰일이에요🤣🤣🤣
오늘 하루도 건강하고 무탈한 하루 보내세요~
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