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  • 살빼조미래야·정석
  • 2023.09.07 15:47
5일차 식단
탄수화물 -> 통밀
  • 살빼조미래야
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댓글 (12)

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댓글리스트

다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.07 20:56
  • 하루에 요거만 드시고 버티시는거예요??
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정석
  • 살빼조미래야
  • 09.08 18:25
  • 네~ 단백질이 높은 식단이라 배부르더라구요
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.07 20:50
  • 식단 굿이네용ㅎ 고생하셨어용ㅎ
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정석
  • 살빼조미래야
  • 09.08 17:13
  • 감사합니다!
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다신
  • 지방퇴출
  • 09.07 20:01
  • 건강한 탄수로 바꿔서 섭취하신 거 멋져요~!👍
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정석
  • 살빼조미래야
  • 09.08 18:24
  • 감사합니다🥰
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다신
  • 용녀뱃딸
  • 09.07 19:57
  • 좋은 탄수내용🧡
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정석
  • 살빼조미래야
  • 09.08 18:24
  • 감사합니다!!
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정석
  • 빠져라쑹쑹
  • 09.07 19:52
  • 셀렉스 맛있나요?
    단백질음료는 뭔가 텁텁한맛있던데
    궁금해서요
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정석
  • 살빼조미래야
  • 09.08 17:14
  • 약간 새콤한 비린맛이 있긴한데
    그래도 거부감이 크지않아요
    시중에 파는 프로틴 음료 중에 성분대비
    제일 괜찮을 듯 해요!
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