이번주는 딱 1키로 감량 성공이에요!!
생리할 타이밍이 다가와서 안빠지면 어쩌나했는데 겨우성공이에요!!
이번주는 만보걷기 4회, 필라테스 2회 운동했었답니다 ㅎ
식단은 조금먹기와 간식 안먹기로 1키로 감량완료!
이번주는 샐러드 가득사서 건강한 클린식 자주 먹어볼예정이랍니다 ㅎ
그러나 생리시작해서 3주차는 휴가신청이에요 ㅠ
운동을 거의 못할것 같아서 유지만 하겠습니다!!
다들 얼른 인증해주세요~
아 가입하시고 몸무게 인증안하시는 분들은 강퇴했답니다!