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11일차
아침: 커피+우유

점심: 소세지김밥 반줄, 오징어김밥 반줄

간식: 피스타치오 한줌

저녁: 샐러드, 뽀또

운동은 오랫만에 로잉을 했어요.

  • 꼬네리
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댓글 (5)

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다신
  • 지방퇴출
  • 09.12 10:33
  • 오! 로잉을 한시간 하신거예요?! 너무 대단하셔요!!👏
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.12 09:54
  • 김밥 조아용ㅎ
    오늘도 화이팅 입니다^^
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다신
  • 유니두리
  • 09.12 08:06
  • 클린한 음식에 우와~ 하다가
    뽀또에서 뽱 터졌네요.
    그래도 샐러드에 좋은음식과 함께라 넘 보기좋아요.
    저는 한번 터지면 불량한 음식들로만 이것저것 난리나는데...
    클린한 음식을 꼭 함께 먹어야겠어요.
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.12 06:39
  • 김밥~~~~🤤🤤🤤
    오늘도 홧팅입니다
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.11 22:32
  • 오늘도 화이팅입니다👍
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