오늘 운동,,
공복에 스탭퍼 만보
저녁 먹고
줄넘기 천이백개, 걷기 오천보
점핑잭 백개
먹는거에 운동이 칼로리 소모가
안되는것 같아,, 챌린지 같이
참여 해보기로ㅎㅎ
공복에 미온수, 애사비 한잔
주말 여파일까요?
맛난게 먹고 싶다,, 생각하다가ㅋ
머 먹을까,, 고민하다가,,
저녁까지 굶어 버린ㅋㅋ
이왕 굶은거 좀 클린하게 먹자
생각 했는데,, 신랑이 쭈꾸미 잡아왔다고,, 급 쭈꾸미 숙회와
쭈꾸미 라면을 끓여줘 안먹을 수가
없었네요ㅠ
쭈꾸미 숙회, 쭈꾸미 라면
견과류 반주먹, 샤인머스캣 5알
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